All'interno del nostro centro Fitness, i corsi si dividono in due categorie, ENERGY e MIND.
Gli allenamenti sono tutti a numero chiuso per offrire maggior qualità e controllo di esecuzione per ogni esericizio. Per poter garantire una massima qualità è quindi necessaria la prenotazione in modo tale che l'istruttore possa lavorare al meglio con il Gruppo.